‘自然而然’，是功夫练到了骨子里，成了本能。你近来修习《归元守一诀》，根基渐固，神气内敛，方能有此水到渠成之效。继续打磨，勿骄勿躁。”
“是，师父。”苏瑾鸢恭声应道，心中涌起明悟的喜悦。她开始真正体会到，所谓“武道相通”、“医武同源”，并非虚言。一切外在的“术”，其根源都在于内在的“气”与“神”的修为。
除了自身修习，苏瑾鸢也未忘师父关于教导下一代的嘱托。她开始更系统地将一些强身健体、灵活肢体的基础动作编成简单的“游戏”，带着朗朗、曦曦和阿树一起练习。不强调苦练，重在培养兴趣和身体感知。也会在采药或劳作时，指着某些植物，用孩子能懂的语言讲解其利害，将安全的种子悄然植入他们心中。
阿树习武的意愿最为强烈，且心性经过观察，确实踏实肯吃苦。苏瑾鸢在征得师父默许后，开始传授他一些最基础的桩功和拳脚，同样强调根基与心性，严禁好勇斗狠。阿树学得极其认真，进步颇快，眼神中的阴郁不安渐渐被一种有所追求的亮光取代。
夜深人静时，苏瑾鸢进入空间。灵蕴小筑内灵气氤氲，似乎与她的内息修为隐隐呼应。她发现，当自己运行《归元守一诀》时，空间中弥漫的灵气仿佛更易被吸纳转化，滋养己身。而灵泉水的效果，似乎也随着她内息的精纯而更易被吸收利用。
炼药台与模拟药田已成为她钻研医药的得力助手。结合师父所授药理与空间配方，她已能稳定炼制出数种品质“优良”的常用药散、膏剂，甚至尝试改良配方，加入微量灵泉水或空间特产的药草，使药效更佳。她将这些成品分门别类收好，一部分日常备用，一部分则悄悄存入空间，作为储备。
盘坐于灵泉边，感受着体内日益茁壮、运转如意的内息，苏瑾鸢心境一片澄明。昔日那柔弱无依、任人欺凌的苏府嫡女，早已在时光与磨砺中褪去旧壳。如今的她，虽未履足山外，然其心志之坚，技艺之精，根基之厚，已非吴下阿蒙。
逆袭之路，非止于力压仇敌，更在于自身脱胎换骨，拥有安身立命、庇佑所珍之根本实力。
师门在心，前路在望。
她已蓄势待发，静待风起之时。