“大力，猴子，你们快看，这就是我为你们准备的四百米障碍训练场。
没事的时候，可以过来训练一下。”
无名小山中间位置，
秦风指着两条怪模怪样的跑道，笑着对杨大力说道。
跟正常跑道不同，这四百米障碍跑道上面，有矮墙、高板跳台、水平梯、弹坑等大量障碍物。
这是秦风根据前世经验，特意让工人师傅加班加点打造而成，目的就是让杨大力他们有个训练的地方。
要知道，王九、龙卷风他们的小弟，虽然也是安保公司的一员，但那都是编外人员，挂个名儿子。
真正的核心人员，还得靠手底下的这些老兄弟。
而这四百米障碍训练场，正好可以锻炼他们的速度、耐力、爆发力、协调性，还有心理素质，让他们的实力进一步提升。
看着眼前这奇奇怪怪的训练场，杨大力等人满脸不屑。
在他们看来，这不过是在跑道上，增加了一些奇怪的障碍物，并没有什么难度。
“营长，我看这跑道也就这样，感觉没什么难度啊？”
“就是，不就是独木桥嘛，很简单啊！”
“嗯，我感觉这也没啥难度，有手就行”
“.......”
秦风之前把四百米障碍说的天花乱坠，众人现在只感觉对方在吹牛。
“呵呵....”
秦风轻笑一声，没有反驳他们，而是带着众人从头到尾走了一遍，详细的告诉他们每一个障碍如何翻越，以及各种动作要领。
最后，秦风更是直接从头到尾，亲自示范了一遍。
看到秦风轻轻松松的跑完全程，杨大力第一个跳出来，笑道：
“营长，这也太简单了，我已经会了！”
“哦，是吗？”
看着他满脸自信，秦风笑着开口道：
“行啊，那你第一个试试，其他人在各个关键地方等着，注意保护。”
“是。”
众人答应一声，各自散开。
杨大力来到出发点做好准备，秦风眼看所有人到位，立马开口喊道：
“预备...开始！”
随着他一声令下，杨大力就跟箭一样窜了出去。
前一百米很简单，可到了到第二个一百米障碍跑道时，杨大力瞬间乱了节奏。
那些看起来普普通通的障碍设施结合起来，根本不像他想象中的那样简单。
没一会儿，刚刚还自信满满的杨大力，已经是大汗淋漓。
等到他完成最后一个项目，进入到一百米冲刺阶段
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