十五六岁的少年，有一定的力量，但还未达到巅峰。第三拳，力量如同二十五岁的青年壮丁，力大沉稳。后续还有十几个时间节点，每一个节点，打出的拳法，效果都有所不同。”
有弟子问：“宗主，为什么不同的节点打出的拳力，会有这么大的差距？”
吴北笑道：“这就要说到，人体的力量，不管身体还是元神，都有一定的节律，呼吸法就是人为的高速节律。比如我遇到对手，用最快的速度打出一拳。在出拳之前，我的呼吸已经调整好，令拳力达到我想要的状态。甚至，不同的功法，武技在施展的时候，需要在不同的节点，才能发挥出最大的威力。”
吴北的解读，直指核心，道明本质，学子听后心中明了，日后修炼起来事半功倍。
两名女子听了一会，便入了迷，不知不觉一直听到下课。弟子们纷纷走出教室，两女便撤向一旁。
一名红裙女子十分敬佩，道：“不愧是李氏宗主，对修行的理解，远超我们！”
另一名黄裙女子笑道：“他年纪轻轻，便成为一族的宗主，自然有过人之处。”
红裙女子：“朱真儿，这李氏宗主，我林惜君要定了，你最好不要与我争。”
朱真儿微微一笑：“你自作多情罢了，李宗主，未必看得上。”