的首饰，很轻便。
不过甄嬛传里什么发型都有，这两个宫女也知道就是不会梳，不过现在有周诗涵指挥，宫女很快就给周诗涵梳了一个小两把头，然后插上了发簪。
等周诗涵梳好了头，就坐在房间里的桌子上用膳。
格格的份例只有三菜一汤，厨房有什么吃什么，若是有自己想要吃的，可以单点。
这汤就是普通的蛋花汤，里面也没有放紫菜，在这个时代紫菜是非常珍稀的食材，需要人工下海采摘，运输也费劲，圆明园是没有的。
圆明园主子不在的时候，采购的食材也不是特别的丰盛，所以周诗涵的吃食很简单，但是也有一道清炖排骨，最后是两道素菜分别是清炒竹笋和清炒豆芽。
周诗涵还单点了一道红烧肉，不过每样菜她都只吃了三四口而已，饭也就吃了几口。
因为她比较挑食，很多菜吃几口就不爱吃了。
周诗涵身边的宫女见状不由说道：
“主子您不吃了吗？”
周诗涵微微摇头，然后说道：“荔枝，你去让厨房点一份红糖圆子吧，之后等燕窝炖好本格格了再吃一些燕窝，剩下的你们分了吧。”
随后她就起身回了房间，拿出牛肉干咬了两口，然后就放回空间里了。
周诗涵饭量很小，前前世从小吃饭就受到了严格的控制，不能吃的太多，因为要保持良好的体型。
她每天还要练习舞蹈、瑜伽塑身，另外还要学习钢琴、大提琴、小提琴、古筝、古琴、琵琶，不过这些琴类主攻钢琴和古筝，其他的入门了就行，这些都是拍视频用的。
除此之外她还要学习书法，不过并不精通，但上个世界练习了一辈子还是比较精通的。
周诗涵现在精通古筝、古琴、琵琶、箫等四种乐器，还学会了焚香煮茶，这是前世早期服侍九阿哥时学习的技能。
哦，对，还有女红，这个是这个时代女人必备的技能，周诗涵的女红也很好，前世经常给九阿哥绣荷包、衣服、做靴子什么的。
没过一会儿宫女端来了红糖花生圆子，这个喝起来热乎乎的甜丝丝的，圆子吃着也糯叽叽的，可惜前前世她每天都很忙，没有太多娱乐的时间，不知道芋圆、珍珠什么的是怎么做的。
不过满蒙两族人很擅长做各种奶茶，放点这个圆子在里面也很美味。
周诗涵一边想一边又喝了一口红糖水。
这一小碗红糖圆子很快就喝完了，还没有现代的一
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