笑劝解：“你的根骨远超常人，或许无需这般漫长。但练气修心最忌讳心浮气躁，万万不可急于求成，你留在这山洞潜心参悟即可。”
话音落下，无尘道长身形骤然一闪，转瞬消失在山林之间。
陈宇怔怔站在洞口好几秒才回过神，抬脚走入山洞，就地盘膝坐于冰凉的石地上，铺开《太虚引气法》，逐字逐句细细研读。
就这样过了快一个小时，开篇修心吐纳的口诀他已经熟记于心。
他收拢杂念，缓缓合上双眼，依照秘籍心法调整呼吸，隔绝洞外风声鸟鸣，摒弃脑海里所有俗世琐事。
时间悄然流逝，不知过了多久，陈宇彻底进入物我两忘的忘我之境。
就在这时，小腹丹田位置缓缓升腾起一缕温润柔和的暖流，缓缓游走于四肢百骸，浑身紧绷的筋骨尽数舒展，舒适惬意之感席卷全身。
不知过了多久，入定中的陈宇缓缓睁开双眼。
抬眼朝着山洞外面，天已经黑了，满天繁星。
他心头一阵纳闷，明明感觉自己才刚静下心修炼片刻，怎么一晃眼竟然天黑了。
陈宇小心将《太虚引气法》收好，贴身揣入怀中，起身走出山洞。
刚踏出洞口，他就明显察觉身体的变化，浑身气血充盈，身形都轻盈利落了不少，气力也浑厚了许多。
为了验证自身的提升，他快步走到一棵碗口粗细的松树前，右臂蓄力，猛地握紧拳头，狠狠砸在树干之上。
轰隆一声闷响传出！
松树剧烈震颤摇晃，满树枯黄的松针簌簌脱落，落了一地。
树干虽没有断裂，却被这一拳震得枝干乱颤。
陈宇满脸震惊，心底掀起巨大波澜。
他最清楚自己从前的实力，换做往日，根本打不出这般力道。
他难以置信地暗自感叹：不过在山洞静坐修炼短短几个小时，实力居然精进如此之大！这《太虚引气法》，简直太过玄妙神奇！”
快步朝着道观走去，等他走进大殿只见无尘道长正坐在蒲团上面闭着眼睛。
还没等陈宇开口，无尘道长就缓缓睁开眼睛。
开口问道：“有什么领悟吗？”
陈宇如实回答：“我在那山洞里面修习几个小时，感觉实力提升了不少。”
听到这话，无尘道长只是笑了笑，没有说话，很显然他是对陈宇说的话不太相信。
用手指了指一旁的偏殿，对他说道：“今晚你就睡在那里，明天早上起早一点，后山有一个水潭
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