境可以逃离，可伤痕依旧刻骨。这便是我这场生死磨难之后，必须独自承受、慢慢熬过、慢慢自愈的宿命。
我缓缓坐起身，背脊轻轻靠在微凉粗糙的水泥墙壁上，以此稳住摇晃的身形、安定纷乱的心神。抬眼望向窗外，天光已然悄悄偏移大半，正午最燥热灼人的时段悄然褪去、缓缓落幕。烈日渐渐西斜，炽烈霸道的日光变得温柔舒缓、澄澈通透，空气里滚烫焦灼的燥热慢慢褪去，多了几分清爽宜人的晚风凉意，温柔绵长、治愈人心。
我不知道自己沉睡了多久、休憩了几时。狭小简陋的出租屋没有钟表计时，无人提醒、无人打扰、无人问询，我只能凭着天光的偏移、温度的流转、市井动静的变化，模糊判断时间的流逝。这一场半梦半醒、惊魂未定、虚实拉扯的短暂休憩，让我疲惫透支、劳损过度的身体稍稍舒缓、略有恢复，却让本就紧绷脆弱、伤痕累累的心神，再次历经一场复刻绝境、重温苦难的煎熬与折磨。
我低头望向自己的胸口，心脏依旧跳动急促、砰砰作响、隐隐发慌，那种被黑暗裹挟、被绝望淹没、被禁锢支配、无路可逃的窒息感，依旧残留在胸腔深处、久久不散、挥之不去，牢牢盘踞在心底，让我片刻无法彻底松弛。
我抬手轻轻按压起伏剧烈的胸口，缓缓深呼吸、慢吐气，一遍又一遍、不急不躁，温柔安抚躁动慌乱的心神，一点点驱散残留的恐惧、瓦解心底的阴霾、平复翻涌的情绪。
不怕了。真的不怕了。
我在心底无数次轻声告诉自己、温柔安抚自己、坚定暗示自己。梦里的绝境再真实、再恐怖、再刺骨、再绝望，也只是过往的残影、逝去的苦难、残留的阴影，是早已落幕、早已远离、早已终结的过往。我已经彻底走出了那座人间炼狱，再也不会回去，再也不会被囚禁、被折磨、被掌控、被践踏、被伤害。我如今身在自由人间、身处安稳烟火、身处温柔岁月，万般皆安、万般皆稳。
我反复自我宽慰、自我治愈、自我接纳，一点点褪去眼底的惶恐、消散心底的阴霾、抚平心绪的躁动、瓦解残留的恐惧。静坐平复了十几分钟，浑身的颤抖终于彻底褪去、全然消失，急促的呼吸渐渐平稳规整、舒缓绵长，紊乱狂乱的心跳慢慢沉静安定、趋于平和，眼底残留的阴翳与惊魂也缓缓消散、尽数褪去。
我缓缓起身，步履轻缓、身形
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