，在于提高真气的运转效率。出掌之时，莫要一味将丹田中的内力倾泻而出。你试着先以全真吐纳心法稳住下丹田根基，引气走手少阳三焦经与手太阳小肠经时，放缓一拍，让真气在每处穴位略作盘旋蓄势，再行推进。如此虽慢了半息，掌力凝聚却能厚实数倍。好比射箭，弓弦拉满再放，远胜于仓促松手。"
杨过盯着那团真气，回想自身体内真气的走向，默默将叶无忌所说的穴位与经脉路线记在心里。
"郭伯伯曾言，降龙十八掌的精要在于有余不尽。亢龙有悔，重在悔字，掌力拍出十成，需留两成在体内，方能连绵不绝。你内力积蓄本就不算深厚，更要懂得留力。若强行倾泻，一掌之后丹田空虚，后继无力，便是自陷险地。以你目前的全真内功修为，每一掌只催动六七成真气，留下三四成护住根本，反而能掌掌相续、绵绵不绝。待日后内功日深，自然能一掌重过一掌。"叶无忌进一步点拨。
杨过恍然大悟，双手抱拳深深一揖："多谢师兄指点。我这便去点兵！"
"五六成的掌力，应付独眼龙够不够用？"叶无忌收起真气，出言询问。
杨过咧嘴一笑。"打山匪足矣。那帮人连二流好手都算不上，挨实了一掌，骨头都得断几根。师兄这套行气之法，我在路上便试着运转一番。"
“莫要轻敌。独眼龙在茂州岭盘踞七八年，能让官府束手无策，手下定有几个亡命之徒，甚至可能招揽了江湖上的邪派散修。真遇上棘手的，先用全真剑法周旋，寻找破绽，降龙十八掌留作最后的杀招，出其不意。”
“知道了知道了。”杨过摆着手跑出去了，铁甲片子撞得哗啦作响。