怠慢，当即在逼仄的里屋双脚一顿。
Lv.4的盘龙桩！
身子一沉，脊骨大龙瞬间拉得笔直，伴随着一阵细密如炒豆子般的骨骼爆响，胸腹之间竟隐隐传出一阵低沉的“嗡嗡”声，宛如虎豹雷音。
那股狂暴的药力，在Lv.4盘龙桩的极限压榨与搬运下，被一丝一缕地吸收，硬生生融入了骨髓与脏腑之中。
汗水如浆般涌出，还未落地，便被体表恐怖的高温蒸发成白色的雾气。
足足两个时辰，直到窗外泛起鱼肚白，陆真才缓缓收功吐气。
一口浊气吐出，直射出三尺有余，久久不散。
他唤出面板看了一眼，体魄经验一栏在宝鱼老参和三倍结算的加持下，再次暴涨了一大截。
不仅如此，陆真闭上眼，能清晰地感觉到自己体内那股原本只是在皮肉筋骨间游走的澎湃气血，如今已经开始隐隐向着五脏六腑渗透。
距离那层“内练一口气、外放如罡”的明劲门槛，又结结实实地逼近了一大步。
……
清晨，铁臂武馆内院。
当陆真穿着那身黑绸金边的内门劲装，迈过高高的门槛时，院子里的气氛与往日截然不同。
落魂峡一战，顾家商会虽然折了人手，但陆真阵前突破练力后期、一根铁棍独挡一面、生生锤爆数名悍匪的凶名，早已在武馆传开了。
他刚一现身，原本还在各自打熬力气的几个内门师兄，立刻停了手里的动作，齐齐换上了一副热络的笑脸。
“陆师弟，早啊！”
“陆师弟这趟水路，可是打出了咱们铁臂武馆的威风！听说你一棍子就把那水匪头目抽成了肉泥？好俊的功夫！”
这江湖，就是这般现实。
三十岁的练力中期，那是熬日子的老卒；可三十岁的练力后期，加上那一身不讲理的怪力，那就是实打实能镇场子的高手，谁敢再有半点轻视？
顾言之摇着折扇，大步迎了上来，亲热地拍了拍陆真的肩膀。
就连平日里向来眼高于顶的严珊珊，此刻也凑了过来。
她今日穿了件月白色的紧身练功服，看向陆真的眼神里，少了以前那种高高在上的倨傲，多了一丝毫不掩饰的异彩。
“陆师弟藏得够深的。”严珊珊掩嘴轻笑“这么快就踏入了后期，昨儿个消息传回来，连我爹都有些吃惊呢。往后这内院里，除了张师兄，怕是没人能在力气上压过你了。”
众人围在一处，有说有笑，气氛极为融
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