丹田气海而起，顺着任督二脉游走，穿行于奇经八脉之间，流转周天，运行的轨迹分毫毕现，端的是真切无比。
杨明看在眼里，只觉那真气的一起一落、一呼一吸，皆在眼前放大了数倍，仿佛这老道并非在闭目打坐，而是专一将这周身气血运行的法门显化出来，故意教导他一般。
杨明本是个心如死灰之人，然则此刻身处绝寒之境，求生之念暗生。
他虽不明先生为何突然显化这等仙家妙谛，却也福至心灵。当下不敢怠慢，急将身子坐正，收敛了心神，双目死死盯着陶潜身上那流转的真气，照猫画虎地学了起来。
这杨明依着陶潜的行气之法，先将呼吸放缓，意守丹田。起初只觉腹中空空如也，连半点热气也无。他也不气馁，只管咬牙坚持，一遍遍模仿着那真气游走的路径。
如此过了半个时辰，忽觉脐下生出一丝微弱的暖意。这暖意虽如游丝般纤细，却在这冰天雪地中显得尤为真切。杨明心头一震，急忙稳住心神，牵引着那一丝暖意，顺着脊背缓缓上行。