个巨大、深邃的洞口。
洞的尽头，能看到一点微弱的光亮。
大圣步履从容地走了进去。
瀚宇深吸一口气，带着满心的震撼和“师父果然不是普通人”的感叹，壮着胆子快步跟上。当他踏入洞口尽头那团柔和的白色光晕时——
光芒一闪，眼前豁然开朗。
待到刺目的白光消退，瀚宇发现自己置身于一个完全不同的奇妙天地。
这里空间广袤无边，云雾缭绕脚下，如同仙境。四周生长着从未见过的奇异草木，散发着沁人心脾的清香。
远处云雾深处，隐约可见飞檐斗拱、雕梁画栋的楼阁掩映其中，若隐若现。
头顶是一片流动的柔和天光，浓郁的天地灵气扑面而来，让他浑身毛孔都舒服地张开了。
这正是大圣独有的小世界——水帘洞天。
大圣停下脚步，转身看着一脸震撼和好奇四处打量的瀚宇，神色肃然：“这里，便是水帘洞天，也是你修炼的起点。从踏入此地起，你必须抛却过去的懒散安逸，道心守一，只专注于修炼一途！可明白？”
瀚宇立刻收回四处乱瞟的目光，挺直腰板，眼神变得无比坚定：“徒儿明白！定不负师父所望！”
大圣眼中露出一丝欣慰，带着瀚宇来到一处临崖古亭中。
“宇儿，为师先考你，修炼的境界是如何划分的？”大圣拂袖坐下，似不经意地问道。
这个问题对瀚宇来说早已烂熟于胸。这些年虽然大圣不教修炼，却逼着他读遍了各类杂书奇谈，其中自然不缺修炼基础。
瀚宇略一思索，朗声答道：“师父，按典籍所载，天下修炼共分十大境界：破凡、筑道、踏仙、太乙、大罗、混元、洞虚、劫灭、道陨、天尊。每境又分九星，境界越高，星阶差距越大。”
说完，他颇有几分自信地看着师父。
大圣微微颔首，算是认可：“基础倒还扎实。”
随即话锋一转，石桌上的茶水无端地翻腾了一下：
“不过，今日为师讲些书上没有，世人不知的。”
瀚宇一听，心中那点小骄傲立刻被压了下去，眼神亮得像点起了灯，耳朵竖得笔直，身体前倾，呼吸都放轻了几分。
“听好了，”大圣的声音低沉而严肃：
“其一，灵气乃修者之本，修士之路，皆是以身为器，纳天地灵气于己身。因此修炼之始，必先醒体。”
“而所谓醒体，便是以灵气为锤，反复锤炼肉身皮膜、筋膜骨骼
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