上去。
文才又带他看了后院的鸡窝，说这儿的鸡鸭都是师父养的，平时喂食、捡蛋都是他们轮流干。
又带他看了水井，说每天早上起来第一件事就是打水，把水缸灌满。
最后带他回了偏房，提醒了一句来了就不用操心吃喝问题，师父在是师父在管，师父不在，有大师兄。
说完推开门，秋生不知道什么时候已经回来了，换了身干净的衣裳，正坐在床边等他。
“转完了？”秋生看着阿威，没等他消化完义庄的东西，拍了拍手站起身，“行，那咱们开始吧。”
阿威下意识的反问：“开始什么？”
秋生走到他面前，然后慢悠悠地吐出两个字：“晨练。”
他说着，转身走出偏房，朝院子里走去。阿威愣了片刻，连忙跟上去。
秋生站在院子中央，指着地上那块空地
：“喏，先活动活动，然后从基础坐起，扎马步，我先看看你的底子如何。半个时辰，不许动。”、
阿威差点以为自己听错了，扎马步，还要半个时辰，这不是要他的命么？还没等他说点什么呢，秋生已经蹲下身，扎了个标准的马步给他示范。
“看好了——双脚与肩同宽，脚尖朝前，膝盖微屈，重心下沉，腰背挺直，双手平伸。”
秋生做着示范，语气倒是不紧不慢，
“就这个姿势，保持半个时辰。”
阿威咬了咬牙，热了会身，然后蹲下身，学着秋生的样子扎起马步。
可他哪扎过正儿八经的马步？刚蹲下去没多久，腿就开始抖了，腰也直不起来，整个人摇摇晃晃的，像个不倒翁。
秋生站在一旁，双手抱胸，面无表情地看着他。
“腰挺直。腿别抖。眼睛看前方，别东张西望。”
阿威咬着牙，拼命想稳住，可他的腿根本不听使唤。又过了一阵，他终于撑不住了，“扑通”一声瘫坐在地上，大口大口地喘气。
“不、不行了…秋生道长…我真不行了…”阿威抬头，可怜巴巴地看着秋生。
秋生看着他这副模样，摇了摇头，蹲下身，伸出手在他面前晃了晃：“起来。这才刚开始。”
阿威的脸都绿了。他想讨价还价，可秋生那张脸板得像块铁板，一点商量的余地都不给。
他咬着牙爬起来，重新扎好马步。
这次撑的时间更短，没多一会儿又瘫了。
秋生依旧面无表情：“起来。”
阿威都快哭了，可他不敢说“不”。
他
本章未完，请点击下一页继续阅读！