里。左手死死掐着你这细狗一样的脖子，右手直接把你整个人顶在墙上。人家体重大力量强，压着你动弹不得，你想跑都没地儿跑。真到了那时候，人家把你玩烂了你连喊救命的机会都没有！”
一段极具画面感的残暴场景在林陌脑子里成型。
一个身高两米出头、满脸横肉、穿着粉红色紧身包臀裙的巨汉，在深夜无人的小巷子里，将他壁咚在长满青苔的砖墙上，还冲他撅着一张涂满劣质口红的大嘴。
林陌胃里翻江倒海，喉咙管里泛起一阵酸水。脖子后面更是一阵发凉，密密麻麻的冷汗直接把短袖的后领给浸透了。
辉哥看着林陌发白的面色，知道火候到了，直接祭出老祖宗的金句。
“老话讲得好。打得一拳开，免得百拳来！你现在怕疼不流汗，不挨几下实在的拳头。以后真在外面遇到那些蛮横变态的主，你就是放在案板上剥光了毛的童子鸡，由着别人下嘴！”
林陌所有的牢骚和抗拒在这番话面前粉碎。
在贞操和面子之间，三十多岁的老处男做出了最本能的抉择。
他二话不说，直接弯下腰，双手捞起地垫上那套满是汗臭味的黑色护具。动作行云流水，没有任何一点犹豫。
魔术贴撕扯的“刺啦”声在空旷的笼子里接连响起。护腿套严，把那个硕大的全包围头盔罩在脑袋上。
“辉哥，来吧，怎么个练法？往死里操练我！”
辉哥双手一拍，发出一声脆响，对林陌这种能屈能伸的觉悟十分赞赏。
“这就对了嘛！男子汉大丈夫就该这样干脆。你底子薄没基础，咱们今天不玩那些高难度的花架子。”
辉哥拉着林陌走到笼子中央，双脚比肩略宽站定，“我先手把手教你最基本的格斗站姿，还有怎么防抱摔。遇到比你壮的，第一反应是拉开距离跑。实在被逼到死角跑不掉，就护住关键部位硬扛。”
辉哥交代完林陌，转过头冲着还贴在铁丝网上的阿列抬了抬下巴。
“阿列，你也别闲着。去旁边继续练你的空击。把腰腹力量带上，出拳速度再提一档。练半个小时。”
阿列放下捂嘴的手，点了点头，转身走到那，“砰砰”两声空拳，脚掌发力震得旁边的铁链哗哗作响。
辉哥一边纠正林陌的护头动作，一边漫不经心地补充了下半场的安排。
“等过你俩都热身透了，再过来合体。那个阿列，半小时后你们俩练练地面
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