人围绕着叶百惠的事又讨论了会，赵信就打哈欠，说要去睡觉了。
沈知棠和伍远征又喝了会茶，伍远征说今晚要回去收重要的信息，不能在这留宿。
目送伍远征离去，沈知棠回卧室后，就进了空间。
这些天时间都不自由，三分二的时间都在工地上，让她来空间学习、训练的时间都只能延到夜里。
因为戴教授马上要到了，激发了沈知棠如饥似渴地学习动力，她在书房里，至少学了三个小时。
然后又去健身房锻炼了身体。
她发现，自己喝灵泉水锻炼后的体力增长，似乎已经到了极限。
出拳的力道不再增长。
但以她现在的力量，足以同时应对一个班的男性成员围攻，她缺的是技巧和实战。
接下来，她打算寻找一套适合自己的拳法，长久练习，以增强应对不测的能力。
就在这时，沈知棠忽然发现，自己的空间似乎有不同的变化。
她左右环顾，终于在健身房靠里的墙侧，发现多了一排书架。
书架上，放着一排排和运动、武术、健身有关的书籍。
书架一共有三层，从上到下，第一层是一些运动营养学的内容，相当于是运动的理论基础知识。
第二层则是健身的书籍，从书名可以看出来，都是一些和健身有关的内容，比如《动物流健身图解》、《普拉提真谛》、《你所不知道的健身真相》、《健身不是快乐的游戏》、《人体肌肉分布图》……
还真是芜杂。
第三层则是传统武术的天下。
什么《太极十八式》、《永春白鹤拳图解》、《永春白鹤拳十八式》、《军体拳图解》、《武当剑术详解》、《八卦拳分解》、《形意拳图解》……
沈知棠发现，虽然书都放在架子上，但却有光线明暗之分，她试着动了下那些灰暗光线的书，连拿都拿不出来。
她触及光线发亮的书，没想到，书和她指尖接触，一下子就变化为缕光，被她指尖吸收了。
这是怎么回事？
但下一秒，沈知棠立马明白了，这是空间的礼物。
因为，那本被她触及《运动营养学》知识，一下子就呈现在她的脑海里。
可以说，现在沈知棠已经掌握了这本书的知识精髓。
在运动中，如何补充营养，以加速身体的康复，把身体状态调整到最佳。
沈知棠立马触碰了书架上所有光线明亮的书籍。
二屋，她吸收了《动物流健身图
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