肥锻炼并不抵触，心里反而有些隐隐的期待，毕竟没有人会喜欢自己胖乎乎的样子，虽然他看起来不算是很胖的那种，但是爱美之心人皆有之不是么，当可以选择更好的形象的时候，那么何乐而不为呢？
“早上六点能够起床么？”
“可以，我定个闹钟就行。”
“嗯，六点起床，洗漱过后不要跑而是快走到我那里，我在门口等你晨练。”
“为什么不跑？跑不是更好么？我看别人减肥都是跑步来着。”作为一个在学习的好学生，金明哲秉承着不懂就问的学习态度。
“对于现阶段的你来说，快步竞走最适合你，这是为了让你的身体慢慢适应锻炼的过程，等过一段时间等身体适应了之后，你就可以开始慢跑了，锻炼身体是一个漫长的过程，你小子就慢慢的享受吧，等习惯了没准你就会喜欢上健身的快乐了。”
带着多福在外头转了一圈后，他们才返回家里。
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李慎行和多福、金明哲刚回到院子，就看到孝利从屋里开门走了出来。
“正想着出去找你们呢，快进屋去帮忙吧~！今天我们包饺子吃。”
“好的，就来。”
在舅舅家包饺子他们都是自己擀面皮，而不是去市场买，所以这个力气活都是由男人来承包的，因为只有多揉面吃的时候才会有嚼劲。
全家人都为了包饺子而忙活着，家里的女人们都在厨房里洗洗切切，表哥正拿着两把菜刀忙着剁肉，李慎行和金明哲在客厅里正在反复揉搓手中两个颜色不一样的面团，一个是用的是胡萝卜汁，一个用的是菠菜汁，不过距离做成面皮还有一段距离。
大概继续揉搓适度分钟后，李慎行才叫金明哲去把手擀面机拿来，手擀面机表嫂早已经清洗干净放在饭桌上了。
待金明哲把手擀面机拿过来后，李慎行就把面团搓成细长条放到擀面机里，由金明哲卖力的摇着手柄把面皮擀出来，面皮当然不是一次性就能擀出来的，也是要反复弄几次后，才算
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