净捞取，用开水烫后捞出来用针把肉挑出来。在煮天螺的汤里加冲大酱﹑辣椒酱再煮。放切段的韭菜﹑切成丝的葱、切块的土豆放进去煮熟。放辣椒面﹑切好的葱﹑捣好的蒜。
见他们看得差不多了，尹钟信出声到，“现在食材在哪里，还有做法也都告诉你们了，那么在石和大成快点开始做早饭吧。”说完也回屋补觉去了。
对于刚才还抱怨不会做饭的刘在石和大成，现在也没有话说了。
两人哀声叹气的拿上篮子往外走去。不过为了报复李慎行，刘在石穿了孝利的拖鞋，还把艺珍的拖鞋拿给大成穿。
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“在乡下空气就是好，连跑步都感觉轻松了不少，你说是不是？振泰？”李慎行一边慢跑一边问道。
“嗬~嗬~...嗬~...我没...觉得轻松...慎行哥...嗬~...”金振泰跟在李慎行的身后，气喘吁吁的回答。
“不是我说你啊，振泰，你这么年轻，身体素质居然这么差，这样可不行，再加上你经常扛着哥摄影机，不好好锻炼的话，很容易就会有肩周炎的......”李慎行有开始了他的健身推荐。
跟在他后面的金振泰大口喘着气，至于听没听见，只有他自己才知道了。
两人越跑越远，直到金振泰跑不动了，李慎行才停下来漫步。
“振泰啊，以后你每天起来跑一跑，身体素质绝对上升一个档次。”李慎行边走边说道。
而金振泰则是连回应的力气都没有了，只能靠着本能跟在李慎行的后面慢慢地走着。
“咦~！那边好像是爷爷家的菜地，我们过去看看。”李慎行抬腿先走了过去，至于为什么进菜地，他实在是对刘在石的厨艺实在无法放心，还是做些准备比较保险。
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