林晓雨就坐在泳池边的遮阳伞下，手里拿着测温计和心率仪，等他上岸就赶紧递上水和毛巾，顺便记录下他的体温、心率数据。
“今天水温23度，比昨天低一点，你下水后心率比平时快了五下。”林晓雨把数据记在表格里，抬头看向楚中天，问道：“要不要休息十分钟再练？别太累了。”
楚中天伸手擦了下脸上的水，说道：“没事，再练两组。”
他心里清楚，自己的身体底子不如普通人，之前的极限挑战已经让身体积累了不少暗伤。但系统任务不等人，效果值还得往上冲，他只能咬牙坚持。
为了应对可能出现的意外，他特意把系统兑换的强效修复药剂随身带着，装在一个防水的小盒子里，贴身存放。
日子一天天过去，楚中天的憋气时间稳步提升，从一分多钟到三分钟，再到后来能憋四分半钟，水下动作也越来越熟练。
林晓雨的笔记本记满了密密麻麻的数据，哪个时间段训练状态最好，哪种动作最耗体力，她都摸得一清二楚。
这天下午，训练馆里只剩下楚中天和老周、林晓雨三个人。
楚中天正在进行水下憋气训练，他按照老周教的方法，先做了两分钟深呼吸，脸上泼了点凉水触发潜水反射，然后慢慢沉入泳池底部。
林晓雨拿着计时器，嘴里轻声数着时间，说道：“三分二十秒……三分四十秒……”
就在这时，水下的楚中天突然皱起了眉头。
胸口传来一阵莫名的闷痛，呼吸肌突然变得僵硬，连带着手指也开始发麻，指尖不受控制地蜷缩起来。
他吓得赶紧伸手去摸腰间的修复药剂，挣扎着往上浮，刚露出水面就剧烈地咳嗽起来。
林晓雨吓得赶紧递过毛巾，伸手摸了摸他的额头，问道：“怎么了？是不是不舒服？”
老周也快步走过来，盯着楚中天的脸看了半天，疑惑道：“刚才在水里就觉得你动作不对，是不是胸口闷？还是哪里疼？”
楚中天点点头，趁着咳嗽的间隙，悄悄拧开修复药剂的瓶盖，喝了一小口。
冰凉的液体滑入喉咙，很快就顺着食道流下去，胸口的闷痛感慢慢缓解，手指也恢复了知觉。
他缓了缓气，勉强笑道：“可能是刚才憋得太急了，有点岔气。”
“岔气不会手指僵硬，你这情况不对劲。我跟你说，极限运动最忌讳硬撑，身体要是扛不住，再练下去要出大事。”
他顿
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