虽然昨晚喝了酒，回来的也晚，但黄小川还是在六点半的时候准时起床了。
等他洗漱好下楼一看，只有儿子黄泽继穿好了一身晨练的运动装在客厅等着他，不用说，那两个小懒虫肯定又在睡懒觉。
自从黄小川决定要给六斤立规矩起，每天早上他就会带着三个娃到院子里进行晨跑锻炼，反正院子足够大，绕着这个一千多平的园子跑个十几圈，差不多也有一千五百米了。
主要是考虑到三个娃岁数还小，运动量不需要过大。
就这样，三个娃的一天就从晨练开始，跑步结束之后就是回房整理床铺，然后洗澡换衣服下楼吃早饭，早饭后家庭老师们就会准时上门，开始辅导三个娃一天的学习，尤其是六斤，黄小川给她一人专门安排了两位老师，没法子呀，成绩真的是太差了，那成绩单拿出来，简直就是惨不忍睹，黄小川看了之后，差点犯了心脏病。
两个小丫头被叫起来的时候，还一脸睡眼惺忪的样子，小魔王被叫醒之后，转身把头钻在被窝里，就留个屁股在外面，跟个鸵鸟似的。
嘴里还在哀嚎着：“我的天啊！这日子什么时候是个头啊！”
早就有了心理准备的黄小川没有惯着她，抓住小魔王的脚脖子将她拖下了床：“黄睿莹，赶紧洗漱换衣服，给你五分钟，我在楼下等你，迟一分钟就加一圈。”
还不错，黄小川在楼下等了不到四分钟，姐妹俩就一前一后的下楼了，两人屁股后面还跟着那条丑八怪，还别说，这条丑八怪都比这两丫头争气，每天早上早早就起来了，还跟着一起跑十几圈，虽然事后也累的张着嘴大喘气，但一点都不带偷懒的。
沪海的二月，数九寒天还没过去，屋外跟屋内完全就是两个世界，在屋里只需穿着一身家居服就行了，但外面此刻却是零下，虽然穿着一身晨练的加厚运动服，姐妹俩一出门就冷的打了个寒颤。
“先活动活动身体，身体活动开，跑两圈就不冷了。”黄小川一边带头示范如何活动身体，一边老调重谈的安抚着小家伙们。
黄泽继认真的跟着他老子活动身体，而那姐妹俩，一脸不情愿的敷衍着。
黄小川顿时就把脸拉下来了：“认真一点，要是再这样，你俩今天跑二十圈。”
姐妹俩一听这话，赶紧端正了态度，认认真真的开始活动身体。
活动的差不多后，一
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