津门的秋老虎虽然早晚有凉风，但中午的日头依旧毒辣。
彩虹花园B4栋的院子里，几只麻雀落在院墙上，歪着脑袋看着底下那个奇怪的人类。
夏禾觉得自己现在的姿势，一定像极了一只正准备起飞却被焊死在地上的癞蛤蟆。
她双腿分开，膝盖弯曲成一个极其考验韧带的角度，双臂环抱虚空，像是抱着一个无形的巨大的球。
汗水顺着她粉嫩嫩的皮肤滴落，划过修长的脖颈，最终汇入锁骨的深窝，将那件白色的宽松T恤打湿了大半，隐约勾勒出里面令人血脉喷张的轮廓。
但院子里的另外两个人，显然并没有把心思放在欣赏这幅“美人湿身图”上。
“怎么样？宝宝姐？香香这阵子让我教的不错吧？”
言森手里捏着一个肯德基全家桶附赠的塑料小跑车，在院子中间的石桌上“滋儿滋儿”地倒腾着，玩得那叫一个不亦乐乎。
他脸上那副得意洋洋的表情，就跟学校里的老师跟别的班的老师炫耀自己的学生似的。
“还阔以嘞，香香体内嘞炁，比前阵子稳当多咯。”
坐在他对面的冯宝宝，抽空瞥了一眼正在受苦的夏禾，她一手抓着一只辣翅，一手啃着一块吮指原味鸡，一边点头，一边含糊不清地回答。
“那你看。”言森把小跑车一个漂移甩尾停在可乐杯旁边，拿起一块鸡块塞进嘴里，“要不是之前你没时间，我就找你和我一起练她了，咱俩配合起来，保证效果会比现在还要好。”
“嗯嗯......阔以嘞，我接下来就有空咯。”冯宝宝咽下嘴里的肉，顺手拿起那大桶可乐，“咕嘟咕嘟”灌了一大口，打了个爽快的碳酸嗝。
“老四说咯，这几天给我放假，让我来找你们耍，顺便蹭饭。”
“你们俩......能不能做个人？！”
不远处，正在站桩的夏禾终于忍不住了。她的声音有些发颤，那是大腿肌肉极度疲劳带来的生理反应。
“能不能不要在我这个当事人旁边，若无其事地讨论怎么‘练’我啊？很离谱啊！”夏禾咬着牙，感觉自己的双腿已经快要失去知觉了。
这种名为“混元桩”的姿势，她已经保持了整整三个小时。
在这三个小时里，言森严令禁止她使用先天之炁去缓解肌肉的酸痛，只允许她用微薄的炁护住关节。
按照言森的说法，这叫“在极限中压榨肉体的潜能，从而让精神意志反客为主
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