啼骨震，缩骨展筋，抬手间如在山中攀岩跳跃，十指紧口，空手可夺人兵器。】
【你来了一招大鹏展翅，可惜神韵未到，凡类成咯咯，反复推衍数遍，暂且退而求其次，身若虹翼，形若苍鹰，啾啾啾....·
【五种兽形加身后，你一遍遍修炼，从中查遗补漏，转眼又过一百二十年岁月，你终于将五荒真兽桩淬炼法补全，并且让其重归上品淬炼法门】
夜幕沉静，沈灿缓缓的睁开眼，从床榻上起身。
总算是推衍完成了，算上今夜的推衍寿元，为了修复这门桩功，前前后后共投入了将近七百多年的寿元。
主要寿元消耗在了用牛顶替鹿形的改进上。
这一门桩功淬炼法可以五兽形一起修炼，也可以拆开选其中一门，或者几门修行。
虽说裂石、开山境的武者对于五行源力接触不多，可长时间修行相应属性的淬炼法后，体内潜移默化的就会吸收相对应的五行源力。
另外，这门淬炼桩功作用之一，就是对开山境武者气力增加有帮助。
比如修炼了夔牛淬炼法的族人，在开山境只能提升到三十荒之力，连晋升天脉的基础都不够。
那么就可以多选一门桩功，虽说气劲在开山境层次积攒的越多，越难以提升，可多选一门桩功就能多增加一部分气力。
有能力可以选择三门四门同修也可以。
当然，多选桩功修炼的时间和成本也会大增，具体效果还是因人而异。
但整体来说，五桩功一起修炼，可以互相促进气力的增加。
推衍出了五桩功后，沈灿先传授给了武殿和部分族兵。
武殿都是些甄选出来的有天赋的少年，现在才刚刚开始修行，刚好可以从五桩功开始。
而族兵中就不一样了，有些族兵觉得夔牛拳挺好，气劲还在提升，目前不需要兼修第二门淬炼法，有些觉得可以修一下。
沈灿准备先把桩功传下去看看效果，等过几个月再在族中推广。
新的淬炼法传授，并不是说两句就行了，沈灿亲自去了武殿和西山大营进行传授。
一部分不想修炼的族兵，看到庙桃的到来，一下子又想学了。
对沈灿来说来多少都一样，反正一起教导，转悠过程中，对修炼姿态有差异的人进行矫正。
这一番忙碌下来，等到大部分修炼五桩功族人都修习差不多入门了，已经过去了两个多月。
这期间，从炙炎到附庸部落都在按部就
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