健一听，吓得连连摆手。
“这么重，背着它别说是跑五十圈，二十圈都费劲啊。”
“要不我换一套轻点的。”
他的话才说完。
刷！
他只听到一声箭矢破空的声音。
接着，他的后心就像是被重拳狠狠砸到。
五脏六腑翻江倒海，像是移位了一般。
整个人更是被这股冲撞的大力，震得不由自主的踉跄了几步。
骇然回头一看。
李健就发现不远处，田晓萌笑盈盈的手持弯弓搭箭。
特制的橡胶箭头，正瞄着自己呢。
“李健，你要是再不跑，我可对你不客气了。”
“义父，你来真的啊！”
看着田晓萌危险的笑容，李健哀嚎一声。
却是根本不敢再停留，转身就向着靶场跑去。
他可知道田晓萌箭术有多好。
自己要是再不跑，估计要遭老罪了。
田晓萌可不会惯着自己。
看到李健吃力的跑走了。
田晓萌也没放下弓，反而是目露沉思之色。
细嫩白皙的手指，不断变换着各种手势。
“螺旋劲，到底怎么样才能施展出来呢....”
树下，看到已经进入到训练状态的二人。
陆清浅也站起身来。
清冷的脸与嘴角上扬起的那抹浅笑。
在这张完美的白月光脸上，形成鲜明的反差。
“同桌，那我呢？”
“七中第一高手，也指导我一下吧。”
她语笑嫣然，竟然是在和方青尘开玩笑。
七中公认的自闭少女，竟然和一个男生有说有笑的开起玩笑！
这要是让七中的学生看到了，估计下巴都要吓掉了。
方青尘倒是已经习惯了陆清浅的逐渐改变。
啪的打了一个指响。
“你的训练就简单多了。”
陆清浅抿嘴一笑。
“有多简单？”
“接下的整个假期，你都要不断的战斗！”
“和谁？”
“我。”
看着陆清浅有些愕然的表情。
方青尘只是淡淡的一笑。
迈步走向器械区，套上一件沉重的黑色训练服后。
又随手拎起一件月白色的女式跑步训练服。
轻轻向后一抛。
白色训练服就轻飘飘的径直飞向陆清浅。
看他那副轻松的样子，陆清浅也没太在意。
还以为重量不会很重。
可是，当训练服临近身前的时候。
呼！
一道劲风竟然随之席卷而来。
仿佛面前的并不是一件衣服，而是一张厚重的门板！
呼啸着砸向
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