打坐修行。
这种情况一连持续了三天，肖自在突然惊讶的发现，自己说话的声音越来越小了。
一开始他以为是自己的听力受到了损伤，但后面发现不是，他依旧能清晰的听见铜钵里的各种声音，但唯独很难捕捉到自己说话的声音。
这在以前从未出现过，即便铜钵的声音再多再乱，他自己说话时，也是能清晰的听到的。
那么唯一的解释就只能是，他自己的声音在变小。
而这一点，从他和每天给他送饭的小沙弥对话便可察觉出，他需要非常大声的吼叫，对方才能听见他在说什么。
又过了几天，肖自在发现自己彻底失声了，无论他如何努力，喉咙里都挤不出一点声音。
可与此同时呢，铜钵里的声音更嘈杂了，就像是几百间KTV挤满了人，同时一起唱歌，还唱的不一样，那种感觉人都要疯了。
最关键这么一来，肖自在发现自己已经完全听不见外界任何其它的声音了。
最终在坚持到第七天的时候，肖自在忍不了了，在竹林里挖了个坑，把那铜钵给埋了进去。
他实在受不了了，此时此刻哪怕能有半天的清静，他都感觉能活过来。
再这么下去，他都想拿根绳子吊死自己算了。