种淬炼的形式将人体的经脉、肌肉、骨骼进行撕裂，这种撕裂是非常小范围的，但是痛苦却是最大的。
此时的陈浩已经完成了经脉和肌肉的淬炼，此时正在淬炼他的骨骼。
正常人的骨骼呈现乳白色，而此时陈浩的骨骼却散发出一丝暗银色，跟一般人的骨骼颜色变得不太一样了。
随着天星翠药力的加持，这种暗银色越来越明显，可是痛苦却比之前肌肉和经脉更甚。
足足过了半个小时，陈浩才终于完成了对骨骼的淬炼。
此时陈浩的骨骼已经呈现银白色了，如果此时的陈浩被送去解剖，一定会让所有人震惊。
陈浩没有停下来，而是继续修炼了一下，恢复消耗的真气。
淬炼完这一次肉身，陈浩发现，他的真气容量居然比之前增加了至少两倍，也就是说，他又可以进行真气压缩了。