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然后开始盘膝而坐，体悟这两天训练的成果。
同时试着调动周身的肌肉群，感受内力和真气在肌肉内外融合交汇的那种落差感。
赵睿因为打通窍穴的原因，能够天然感知外在真气流动，同时也能引真气入体。
这就比其他人先天多了不少对真气的直观认知。
目前市面上，进阶宗师境有两种主流方法，一种是由内而外，通过打磨丹田内气，一点一点的感悟真气衍生，最终化内气为真气，突破人体界限。
另一种是由外及内，通过外部真气洗涤，内气做导引，将内气渐渐替换成真气。
两种方式，都需要感悟先天真意，化凡为真。
按道理，赵睿更适合第二种突破方式。
但第二种方式的缺陷在于，不是自身直接体悟自然之道，水到渠成而生真意。
不仅真气质量要差一些，而且后续的真气衍生也不够圆润，需要下功夫打磨。
赵睿自然不想要第二种。
要不然，他只需要多利用进阶点，开辟几个窍穴，引真气入体，日日体悟，假以时日，自然就能成功。
他更想的是真气自生，道法自然。
“何为先天真气？又因何而生？”
赵睿双手做莲花状，指捏法诀，引内气循环流转，感受其中已经蜕变的丝丝真气。
月落日升，晨光熹微！
这一打坐，便是整整一晚上。
直到曦光透过窗户，照在他的脸上，赵睿才缓缓睁开眼睛。
他的嘴唇微张，一道白气从口中直射而出，停在面前三尺之处，久久不散。
“这是气自内生，浮云流止。”
“内气何来？真气又何来？”
赵睿长身而起，潇洒的往外走去，刚走了没几步，才想起自己没穿鞋。
正要回去穿鞋，忽的心念一动。
穿鞋？
鞋是什么？
脚上赤果果的，本来哪有什么鞋子？
所以真气是什么？
真气本来就存在啊！
如果说真气是脚，是先天，那鞋子是什么？
赵睿双眸猛的一亮。
内气才是后来之物。
人生来便是先天之体，摄入五谷杂粮后，周身窍穴闭塞，先天精华消散，后天之体随之衍生。
武者通过感悟自身天地，引丹田气息，淬炼己身，得后天之气，是为内力。
若不修这内气，又何来鞋子一说？
为什么要修内气？
是因为无法直接吸纳真气为己用，自身又无法衍生真气。
百多年前，末法时代，真气
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