“接下来就是金丹期，也就是整个内丹都是由无属性能量构成，并且材质类似金属。这个时期，一份能量可以引发外界上万倍能量的暴动。而金丹期也是修炼者的一个转折，我创造了两种不同的修炼方式，其中一种是在修炼时不断向金丹中注入自己的心念，当金丹中的心念达到了一定的程度，金丹开始转化，直接在丹田内诞生出一个由修炼者心念组成的能量体，这个能量体可以完全脱离肉身，我称之为元婴，而这个时期就叫元婴期。”
“在元婴期之后，因为单个元婴吸收的能量终究有个上限，为了提高上限，势必要让元婴分裂，而分裂元婴其实说白了就是分裂心念，一心多用，所以在这个时期，我称之为分神期。接下来，这些分裂的元婴会在合为一体并与肉身相融合，这一阶段，肉身即为元婴、我称之为合体期。当肉身与元婴完全融合后，因为实力的提升以及生命层次的改变，很有可能会收到规则的惩罚，这个时期我称之为渡劫期。而渡劫期是这种修炼之法中最危险的时期，毕竟是被世界的规则惩罚，一旦没有撑过，自然就烟消云散，而撑过后，在规则的惩罚下，生命层次得到了本质上的提升，自然就成功完成修炼，这一时期我称之为大成期，至于大成期后面还能不能继续修炼下去，我暂时还没有推导下去。”
“然后就是第二种，也就是我现在的修炼方式，也是从金丹期开始，不过在修炼时，并不向金丹里灌注心念，而是不断的增加金丹的密度，当金丹的密度增加十倍时，就是一转金丹，在一转金丹的基础上增加百倍就是二转金丹，在二转金丹的基础上密度增加千倍就是三转金丹，以此类推一直到九转金丹为止，至于后续在九转金丹上能不能再进一层，我现在还在思考中。”
听到紫辉的讲解后，紫奎再次问道：
“这两种方法有什么优缺点吗？”
紫辉：“第一种方法的好处是在修炼到元婴期后，其实相当于多了一条性命，而在分神期时，会相当于多了好几条性命，最终还能实现生命的跃迁。缺点就是在合体期后，性命又会只剩下一条，还需要渡过规则的惩罚，一旦没有渡过，那就死定了，还有就是战力上的提升并不大，就算生命跃迁，战力也不过是初级修炼者的百万倍左右。第二种方法就只对金丹进行打磨，将金丹打磨到极致，打磨到极致
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