息会吧。”
“哇！谢谢！谢谢刘教练！”
那女医生立马露出一副得逞的笑容。
哈哈，当女人好爽。
我下辈子还要当~！
结果旁边其他实在跑不下去的女医生一看这招居然奏效，也立马开始纷纷效仿起来。
“采妮……我不行了……虽然……虽然我也不想撒谎但是实在不想跑了，这步跑的我胸口子疼。”
蒲玲通红着一张脸，张着嘴大口大口的喘气。
张易刚好在她们两女生旁边，连忙说道：
“蒲玲，你别张着嘴呼吸，运动的时候最是要注意呼吸方式和频率的。
你这样，用鼻子吸气，嘴来吐气。
深呼吸，同样的吐息方式多来几次，胸口就会好受很多。”
蒲玲皱了皱眉头，满脸都写着痛苦两个大字。
“真的吗？那……那我试试吧。”
试了几次后，果然这样呼吸会比张着嘴呼吸舒服很多。
不过这2.5公里下来再怎么样也是得废一条腿的。
“怎么办，我还是想去请假，我实在不想跑了……”
蒲玲还是想放弃，但杨采妮咬了咬牙决定坚持。
“不行，我们来都来了……必须跑下去……这才第一天！
2.5公里都跑不下来……那岂不是给我们协和丢脸？”
杨采妮一番话瞬间就让旁边好几个男同志都对她另眼相看。