陈毅是个执行力很强的人，又见识到了混江龙的实力，在听到混江龙的命令后，没有丝毫犹豫，朝着慕胜就冲了过去。
混江龙在一旁哈哈大笑，冲雷震子道：“这小子可以，十八岁，正是叛逆和要面子的年龄，结果执行命令非常果断，是个好苗子，要送特战队去训练两年，又是一个兵王。”
雷震子盯着陈毅，摇了摇头：“这小子心中憋着一股恨呢，咱俩教的时候，可得引导好了。”
一分钟后，陈毅展展的躺在地上。
至于慕胜，完好无损的站在那里。
“不用阴招的情况下你想碰到我？”慕胜活动着脖颈，“我还没动真格呢。”
“行！特训开始！”
混江龙上前，一把将陈毅提了起来，朝真人CS基地里面走去。
雷震子从吉普车上拿下一个沙袋背心套在陈毅身上。
“现在，绕着基地给我跑，跑一圈！”
整个基地的占地面积不小，地面坑坑洼洼。
沙袋背心的重量有二十多斤，跑一圈下来，陈毅身上就出了些汗，但还是能接受的范围内，他本身体能就不错。
“跑啊！愣什么呢？”混江龙看着腕上的表，“我说的是表的分针转一圈，又不是让你跑一圈，继续。”
跑步一小时，混江龙跟雷震子两人抽着烟，不时发出催促声，让陈毅提高速度。
慕胜走了又回来，拉来了一些物资。
看着负重绕圈跑的陈毅，问道：“上来就是特战队的热身项目，这小子能受得住吗？”
要知道，特战队的入选条件，光跑步就要求五公里十五分钟以内，接近国家一级运动员的水准。
这其中不光是体力，还有呼吸的调整，跑步的技巧，都尤为重要。
“一个月啊，想见成绩，就下猛料，你不是说了吗，人不休克就行。”
“行，那你们看着闹。”
慕胜留下东西，挥了挥手走了。
一小时后，陈毅脸色都发白，体能还好说，没到极限，但跑步更重要的是呼吸，没有经过专业训练的人，根本无法负重且以稍快的速度跑这么久。
此时的陈毅，感觉肺都要炸了一样。
“来，下一个项目，打沙袋！”
“以及，挨打！”
混江龙根本就不给陈毅休息的机会。
已经拿来了沙袋，命令陈毅出拳。
“格斗到最后，拼的永远不是技巧，而是意志力！”
“当你最累的时候，你能挥出多重的拳，能决定你能战胜多么
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