主题:
字号:
16
行距:
2.0

第99章、不就是腹肌嘛![2 / 4]

眯地看着我:“当然重要了,能赏心悦目啊!不过这种腹肌什么的,也就只能在直播间看看了,生活里是碰不到了。”

说完,她轻轻叹了一口气,似乎有些惆怅。

我闻言有些不悦,摸了摸自己松弛的肚子,心中忽然冒起一阵无明业火。

不就是腹肌嘛!谁没有啊!我的腹肌只不过被脂肪掩盖住了。

经此一役,我暗暗下定决心,一定要把腹肌练出来。

第二天,林菲菲像往常一样上班去了,等她走了以后,我才下楼跑步。

为了给这丫头一个惊喜,我决定趁她不在的时候偷偷加练。

我以前每天一个五公里,可后来慢慢松懈了,说实话,真羡慕以前年轻时候的身体和精力。

曾经顶风尿十丈,如今顺风湿了鞋。

大口大口地呼吸着新鲜空气,觉得身体越发轻盈,这种感觉真好!

跑了一会儿,我觉得越跑越快,试图努力追上那个曾经的自己。

运动对我来说仿佛已经很久远了,以前跑个五公里什么感觉也没有,今天才跑了三公里,我就觉得上气不接下气,胸口像快炸了似的。

有几次我都想中途放弃,可一想到那些弟弟分明的八块腹肌,我咬咬牙,继续坚持下去。

为了鼓励自己,我连屏保照片都换成了腹肌照。

跑完步,做完拉伸,我把自己四仰八叉地扔在床上,浑身的骨头像快散了似的,累得我躺在床上直接睡了过去。

一觉醒来,已经是中午的事了。

从床上坐起来以后,那种舒畅的感觉让我重新体会了一把年轻的错觉。

午饭时间到了,我平时午饭都是大鱼大肉,可为了减脂,下楼买了几块鸡胸肉和几颗西蓝花。

水煮鸡胸肉和西蓝花,就是我的午饭。

第一次吃水煮菜,尝了一口,我就不想吃第二口了。

可为了好身材,只能强迫自己咽下去,但水煮鸡胸肉确实没什么味道,幸亏我只煮了半块,要不然连早饭都可能一起吐出来。

下午我又跟着健身视频练了两组燃脂操,然后晚上继续循环吃水煮鸡胸肉和西蓝花。

为了不让这丫头发现我偷偷减肥,我不仅提前把晚饭吃了,还得给这丫头做晚饭。

家里冰箱最多的就是鸡胸肉,我给这丫头做了一道蒜香鸡胸肉,一道西蓝花炒胡萝卜。

看着这丫头狼吞虎咽,我哭死的心都有。

自从新直播间开了以后,都靠同行帮衬,新直播每天六个小时,但最多只卖一千出头,每天都在血亏,已经成了大老板重

本章未完,请点击下一页继续阅读!

影视编辑器从人世间开始
花萌轩
黑袍:从维特鲁姆文员到碎星帝皇
流云如风
战神崛起叶无缺玉娇雪
佚名
重回1982小渔村
米饭的米
公若不弃,愿拜为义父
辣酱热干面
战神狂飙
一念汪洋
修仙界只有妖女了是吗
月下千早
四合院之扮猪吃老虎
戈壁孤狼夜
青山
会说话的肘子
仙命在我
杜养吾
我才不是姐控!
予桃i
半岛头号玩咖!
HKDoll
秦时小说家
偶米粉
重生鉴宝:我真没想当专家
眀智
谢邀,人在长安,正准备造反
一灯阑珊
我只想毁灭宗门,咋逆天成神了楚星河
明月夜色
以一龙之力打倒整个世界!
唐宋元明氢
美警生存实录:以德服人
夜叶总差
循规蹈矩能叫重生吗?
法学院新生
全球觉醒:开局加入聊天群
飞翔的四眼
重生八零:老太太抛子弃女
招财猫儿
天龙:剧情没开始,我已名满天下
江湖人称大官人
发薪就能变强,我有十亿员工!
今月曾经照古河
大明:从战场捡属性开创诸天大明
无谅888
税收只在机枪射程内!
践行践远
不能开高达那我还参什么军!
幽灵从不迷路
叶无缺玉娇雪
一念汪洋
六零:我带兄弟姐妹天天吃肉
一枚小洁洁
混沌天帝诀凌峰苏琳
剑轻阳
神农壶
云开见月
财阀小娇妻:闪婚后,大叔他把持不住了
花惊鹊
离婚带娃上综艺,总裁前妻悔断肠
舟行安
千夜追凶:碰触尸体就能锁定凶手
千夜林一
七零军婚:女特种兵她能一打十
千万富婆
魔王大人深不可测
晨星LL
第四天灾从不相信钢铁洪流!
喀秋莎第一可爱
人在斗破:天赋绝世竟带系统
仪昔
超武斗东京
木隐红尘
诸天:谁把他放进恐怖片的?
三维的乱象
F1:车神养成日记
诸位贱笑了
从梁祝开始燃烧世界
小黑帽
嫡明
戈昔
人在峨眉,开局获取金色词条
黑白大团子
斗罗:三位一体,我贯穿了时间线
我不开挂
谁教他这么复国的
星罗封陈
别打扰邪术师搞科研
一枚有趣的土豆
穿越七零做外贸
青铜老五
精灵:开局格斗馆主,被娜姿缠上
今天洛尘涅槃了么
重生华娱,95小花养成日记
闻风太白
坐忘长生
飞翔的黎哥