时间是上午八点多，你们有四个多小时的时间来练习四百米障碍，只要还有一个人没有在规定时间内完成，所有人都不准吃饭。”
“是！”
雷战等人大吼道，虽然他们并没有多大的信心，但也会全力以赴的完成任务。
在各自队长的带领下，五支特战队很快就完成了一次四百米障碍跑，不过即便是成绩最好的，也还是用了一分四十八秒的时间完成，距离秦渊定下的标准，还有不少的距离。
很快，时间便来到了中午十二点，秦渊坐在一颗大树下乘凉，看着全身已经被汗水完全浸湿的众特种兵，脸上却没有任何表情。
整整四个小时的训练，所有人都没有任何休息，全都凭借着韧性咬牙坚持着，这已经完全不亚于一次极限越野挑战。
为不可查的点了点头，秦渊悄无声息的释放体力恢复光环，淡淡的，只有他能看见的黄色光线瞬间将所有人笼罩，为每个人迅速恢复着体力。
“哎？卫生员，你有没有感觉到，身体好像不这么累了。”鸵鸟扭头看向身边的卫生员，有些好奇的询问道。
卫生员没有立即开口，而是趁着训练的间隙，扭头看了一眼秦渊，仿佛已经知道了答案。
鸵鸟也顺着他的视线望去，顿时反应了过来，脸上不由自主的露出笑意。
“嘿嘿，我就知道教官不会这么狠心，说不定早就已经做好了计划。”
“赶紧训练，鸵鸟，整个队伍就你的成绩最差，整天话还最多，你想让所有人都被你拖后腿吗！”耿继辉忍不住训斥道。
鸵鸟缩了缩脖子，不再开口说话，闷头朝前方奔去。
大约一个多小时后，通过体力恢复光环的辅助，所有人的四百米障碍跑成绩都进入了一分半中内，众人脸上都带着兴奋的色彩。
秦渊起身后，脸上带着一抹嘲讽：“区区一个四百米障碍跑，你们就用了五个多小时，才把成绩进入一分半钟，居然还有脸高兴！”
此话一出，雷战，龙小云等人脸上的兴奋顿时凝固，有些羞愧的低下了脑袋，是啊，连刚进入不到半年的张帅，就能轻易的完成，而他们居然用了这么长的时间，居然才勉强能达成，这么一看，双方的差距足以填下一艘航空母舰了。
看到众人脸上的表情，秦渊沉声道：“给你们十分钟的吃饭时间，然后回到这里集合！”
“是！”众特种兵不再犹豫，大步朝着食堂的方向奔去。
十分钟后，秦渊正要继续训练他们
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