，五公里越野，必须在十八分钟内完成。然后立刻进行俯卧撑两百个、仰卧起坐两百个、深蹲两百个，中间不休息。接着是障碍训练，必须在五分钟内完成全部障碍。然后是格斗训练一小时，射击训练一小时。这才是上午的训练，中间只有两次五分钟的喝水时间。“
施密特瞪大了眼睛：“等等，你说五公里要在十八分钟内完成？负重多少？“
“三十公斤，“秦渊说道。
“三十公斤？十八分钟？“施密特难以置信，“这......这不可能吧？“
“我们的老兵能在十五分钟内完成，“龙啸插话道，“十八分钟只是新兵的及格线。“
施密特沉默了，他看向秦渊，眼中满是怀疑：“秦上尉，我不是质疑你的话，但这个强度......真的科学吗？士兵们的身体能承受吗？“
“我当然不会让士兵受伤，“秦渊说道，“但我认为，特种兵的训练不能只追求科学，更要追求极限。只有在训练中突破极限，才能在战场上超越极限。“
“而且，“李峰补充道，“我们的训练虽然强度大，但伤病率并不高。因为我们会循序渐进，给新兵一个适应的过程。刚开始可能完成不了，但一个月后，大部分人都能完成。三个月后，这些训练就变成了日常。“
施密特陷入了沉思。
作为一个从业三十五年的特种兵教官，他一直坚信科学训练的理念。德国的特种部队训练体系，是建立在大量运动医学研究基础上的，被认为是世界上最先进的之一。
但现在，这个华国军官告诉他，他们的训练强度是德国的三倍？
这怎么可能？
“上校，“秦渊看出了他的怀疑，“我能提个建议吗？“
“请说。“
“不如我们做个实验，“秦渊说道，“让您的士兵尝试一下我们的训练方法，看看他们能不能承受。“
施密特犹豫了一下，但军人的自尊心让他无法拒绝这个挑战。
“好，“他说道，“但我有个条件。如果士兵们承受不了，训练立刻停止。我不能让我的士兵受伤。“
“当然，“秦渊点头，“我也不希望任何人受伤。“
施密特走向训练场，召集了刚才训练的那批士兵。
“兄弟们，“施密特说道，“这位是华国龙刃特种部队的秦上尉。他想和你们做个交流训练。有谁愿意参加？“
士兵们你看看我，我看看你。
那个叫马丁的士兵举手：“长官，我愿意。“
“我也是，“
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