意有三步功夫、三种练法，三步功夫是易骨、易筋、洗髓，三种练法是明劲、暗劲、化劲。
太极也差不多，三步功夫几乎相同，不过因为太极脱胎于道门，所以后面又加了一个炼神还虚的境界，只在练法上与形意拳有所区别，其实差别也不大。
同样是到不了易筋境，就练不出暗劲来。
两年多前，杨从灵就到了易骨巅峰，却始终突破不到易筋。
如果是陈凡看出来，杨振龙绝对不奇怪，可是连姜甜甜这个小姑娘都能看出来，还能笃定半年后就可以超过杨从灵？
这岂不是说，她有把握在半年后入暗劲？
也就是杨振龙没留胡子，要不然这时候肯定能扯下一大把。
陈凡看他满脸茫然的样子，也不多说，只是轻轻踢了一下脚，地上一颗小石头立刻向杨从灵飞了过去，还正好撞在她的剑身上。
这一撞，直接将她的劲力撞散，杨从灵顿时呆在原地，愣愣地看着陈凡，有些不知所措。
陈凡当即轻声呵道，“意气不断、连绵不绝。”
杨从灵瞬间眼睛一亮，重新开始舞剑。
而其他人则满脸惊讶地看向陈凡。
陈凡微微一笑，低头去看，地上已经没有小石头。
为了迎接他的拜访，昨天杨家进行了大扫除，就连刚才那颗小石头都是漏网之鱼，哪还有石头给他踢？
不过没关系，他身上随时带着一小袋精心挑选的鹅卵石，随手抓了两颗在手里，又是嗖地一声丢了一颗出去。
杨从灵的舞剑再次被打断，但是这次她没有停顿，而是顺着石头击打的劲力调整招式，使得剑法得以连续不断。
这时杨振龙也看出了苗头，当即点着头笑道，“一叶障目啊，若不是陈观主点破，我还没看出她问题出在哪里。”
陈凡笑了笑，说道，“前辈言重了，现在已经不是当年的乱世，如今习武之人，不能随意动拳脚伤人，自然也就忽略了实战练习，但是武术本来就是依实战而生，就好比那番子戳脚拳，要是不计后果，恐怕三大内家拳对上都要吃亏。
少了实战，功夫练起来就容易得其形而失其神，这样还想突破，自然是千难万难。
但只要点破这层窗户纸，不过是顺理成章的事情，也算不得什么。”
杨振龙听了不禁轻轻点头，“陈观主所言甚是，只不过，……”
话说一半，他便摇了摇头，不接着往下说了。
但陈凡明白他的意思。
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