够有效缓解肌肉疲劳，辅助初步的外功修炼，帮助修炼者快速恢复体力，正好适合他目前使用。
而且更贵的三种，罗贯云也不推荐他现在使用。
“那三种的药劲太大，你扛不住，但是活络生肌膏的钱万万不能省！”
平安中学武道场。
木人桩区，孟传正在独自打拳等陈铁老师上课。
拳风凌冽，铁芯浇筑的木桩被打的剧烈颤抖。
【罗氏八极：精通（12%）→（13%）待破限】
拳法和桩功是每日修行的大头，孟传闭目站定，仔细感悟身体。
拳法的每一次提升都会带动气血量的上涨，孟传感受到自己体内的神秘穴窍之中，又有热流涌入身体的四肢经脉。
罗氏八极的修炼难度确实远超炮拳，十几天的修行也仅仅提升了10%不到。
正思考着，孟传看到一头身穿黑色武道服的巨熊走过来，正是陈铁老师本人。
“小孟啊，你这拳打的真不错。”
孟传淡笑着说道：
“老师过奖了。”
“我看你给我发消息，现在就要开始练硬功了？”
“是的，想请老师帮我排打一番。”
“小事一桩，你练的是什么功法？”
“我练的是【养气披甲身】，还请老师多指教。”
听闻后陈铁一惊。
“嚯，这门功法厉害，但我听说难度很大，看来罗大师对你信心十足啊。”
陈铁伸出骨节宽大，粗糙如老牛皮一般的大手给孟传展示，随后不怀好意地说道：
“我练的是少林【金刚掌】和【铁布衫】，尤其擅长排打修炼，就是我担心你顶不住几下啊。”
孟传想了想，说道：
“老师你尽管来吧，我先试试。”
武者不拘小节，孟传直接将练功服上衣脱掉，露出一副精壮肉身。
“准备好了没？”
“来吧老师。”
陈铁刚也只是嘴上吓唬他两句，报前些日子戏耍之仇，此刻也不会下狠手去打他。
陈铁运气到掌中，手心微微泛起劲力，随后开始双手交替拍打孟传的身体。
啪啪啪的脆响声不绝于耳，孟传在感受到力量后浑身一震，顿时肌肉绷紧。
“放松别绷得那么紧，用你功法上的呼吸方式运气。”
孟传深吸一口气，尽力去调整自己的呼吸节奏，随着一呼一吸间，肉体慢慢有点感觉了。
排打的声音不小，周围有许多同学都看见这一幕。
胡家祥暗搓搓道：
“你铁哥在报仇呢，打
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