阶功法，在修仙界，这类功法并不多。
修仙界常见的，是那些低阶的入门功法或者修炼法术的功法，高阶功法本来就少见，要么只存在于强大的宗门内，要么在那些野修大佬手中，一般人根本接触不到，而关于身法速度的功法，更是难得一见甚至难得一听！
闪灵遁，是通过提高修炼者的力量、敏捷、反应时间、耐力、敏感、气感等各个方面，来全面提高修炼者的身体素质，分三个部分，同时修炼，各自分初期、中期、后期、大圆满四个层次，相辅相成。
第一部分，属于炼体的范畴，强化骨骼、强化肌肉，提高身体的强度，增加身体的承受力和耐受力，用以适应速度增加给修炼者身体造成的负荷。
第二部分，属于炼神的范畴，通过修炼自己的神识，提高精神力，增强对自己身体各部位的细微控制，提高身体各部分器官的反应能力，为灵活的身法和爆发的速度提供控制基础。
第三部分，属于炼气御气驾驭流体的范畴，这个气，指的是空气，指的是风，也指的是移动时所遇到一切流体的阻力。
通过增加修炼者的气感，可以熟悉风和空气等流体阻力产生的根源，让修炼者随风而动，先顺应流体规则，最终驾驭流体规则，从而从根本上化解移动时受到的阻力，将速度提高到极致！