力量远超自身实力；第三点也是最重要的一点，就是你那完美的五境导致你吸收元力的速度比同境界的任何人都快。
好在你的体魄和神魂都很强，像你这样快速提升境界，倒是没影响到根基，不过这样虚浮的境界就和一般人没什么区别了，我让你突破完美五境的意义也就没了。”
这下陆沉彻底不淡定了，连忙问道：“那我该怎么做？总不能把境界压回去吧？”
“这个办法是最好的，不过需要实力很强的人才能做到，你去找明月帮忙倒也可以。”
一想到又要去找明月帮忙，陆沉就本能地想要拒绝：“那还有其他的方法吗？”
“有啊，就是憋着。”
“憋着？怎么憋？”
“抑制自己突破，直到抑制不住了再突破。这种办法效果会差些，但比你自毁前程要好的多。
而且以后也要这样，不要刚有了突破的迹象就急着突破。
你那完美的五境不是用来这么糟蹋的，只要你能将每一重都达到圆满，那你每一重境界提升的实力都会是常人的数倍。”
“咳咳，这种事情你怎么不早点告诉我？”
苟系统有些尴尬地笑道：“我这不是之前没注意嘛！刚才你提起二十岁前突破六境，我这才想起来。”
“唉！十九岁的六境看来与我无缘了！我还是先沉淀一下试试吧！”
“别唉声叹气的了，境界高又不代表实力强，你想想人家明月他们有多少人，就算你能越级战斗，还能对付的了那么多人？
只要你能抑制住自己突破的速度，以后就算到了八境九境，同境界下依旧能够以一当十。”
苟系统这话倒是让陆沉颇为心动，他心里十分清楚，要是没有那七境中期的灵魂力量，他可打不过七境强者。
如果不动用灵魂力量，常态的他只能打个六境三四重的样子，想要对付六境后期的人，就必须动用以前的那些手段了。
为了隐藏身份，他短时间内都不能动用那些底牌。
另外，不动用灵魂力量和底牌的他虽然也能战胜境界比自己高的人，但这种情况到了七境后就会发生变化。
到达七境之后，每一个小境界的差距都是极大的，想要凭借硬实力越级对战，陆沉只能让自身的境界更加扎实。
说干就干，陆沉当即回到房间开始沉淀起来。
静下心来后，陆沉也发现自己最近提升的境界有些太虚浮了，如今五境十重和自己刚出关时的
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