瑞斯出手。
黄修都已经这么厉害了。
那阿瑞斯居然比他还要厉害？
不可能吧？
关键阿瑞斯比自己大不了两岁。
现在却有此等造诣。
这武功的天赋，到底高到了什么程度。
“他这么厉害？”
黄修则是提醒他说道：“你也倒不用那么的妄自菲薄，你之前几乎没有经过任何的训练，但是也有现在的身手了。”
“阿瑞斯是从小训练，练习的时间比你久的多，他能有现在的造诣，也可以理解，现在我开始系统的训练你，你只要好好学，我相信你最后的成绩一定在他之上。”
黄修对自己的徒弟还是很满意的。
他也相信陈大龙的天赋比阿瑞斯高。
自己的徒弟，总不可能是涨他人的志气，灭自己的威风。
如果当初自己在认识陈大龙的时候，就教陈大龙功夫，陈大龙估计现在就已经是绝世高手了。
只不过曾经的自己，颓废，想死，没有斗志，自己都不一定活得下去了，怎么可能来教育他。
只不过，所有事情都不算晚，现在努力也来得及。
接着，很快的，黄修拿出了两个绑腿。
递给他说道：“来，把这个绑上，你全程的训练，都要绑上这个东西。”
陈大龙把绑腿接过去。
只是一下，就发现了不对劲。
当时便惊恐的说道：“师父，你这里面是什么东西，好重，比沙袋还要重！”
黄修回答道：“是铅，密度很重。”
陈大龙听完，果然如此。
赶紧说道：“我要是穿上这个，这也没法训练。”
这两个绑腿，少说也有五十斤的重量。
这个重量，陈大龙两个手拿还算没问题。
但是绑在腿上，会严重影响自己的行动。
这训练怕是要累死个人。
但是黄修却说道：“要想修行得高招，就得吃的苦中苦。”
“你师父我当年训练的时候，负重一百斤，徒步五十公里，那是每天的训练量。”
“你开始可能会觉得困难，但是等到以后习惯了，你也就觉得五十斤不过如此，相信我，真正的修炼，就是要对自己狠一点。”
黄修可不嫩在训练的时候心疼他。
他知道，陈大龙有天赋，但是身体的根基比较差。
要把八极拳练好，必须要把身体素质给提上来。
那魔鬼式的训练就是必要的。
“现在，去，围着操场跑二十公里！”
二十公里，就等于是一个半马了。
但是人家运动员是没有负重跑的。
但是自己要负重五十斤。
太恐怖了。
但是看
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