生。
而这也是基础功法中提到的一个关键点，诚然突破身体的极限是修炼的必经之路，但可不是乱来的，如果没有达到气血充盈、肉体进化到当前最合适的阶段，贸然冲击只会毁了自己。
打铁还需自身硬，就是这个道理。
只不过，人和人的体质总是不一样的。
在场上修炼拳法的一众队员中，有几人的拳法虽然和其他同伴没有区别，但挥舞起来的声势却显然要强许多，这自然是得益于他们更加强悍的体格，即便是施展同一套拳法，但威力也大为不同。
这些就是第八小队中的佼佼者，他们的肉体得到了更好的强化，同一套拳法现在对他们的增益已经不大了，此刻的操练只是起到了日常锻炼的作用。
而这几个人中，最为强悍的无疑是最晚加入第八小队、但现在已经成了副队长的洛天辉。
他那硕大的拳头挥舞起来虎虎生风，明明是那么粗壮的胳膊，一拳击出时却快得几乎看不清踪迹，每一拳打在空气中都隐隐像是打在实体的沙包上一样有力，而且脸上那股游刃有余的态度，更是揭示了这套拳法对他已经没有任何难点的事实。
仅凭这一点，就足够打消任何人对于洛天辉升迁如此之快的质疑，哪怕不靠洛家的背景，他的实力与天赋照样能让他成为第八小队的副手。
而在台上边引领边观察着队员状况的霍英雄用余光看了眼洛天辉，也不由得闪过一丝满意神色，不过马上又掩盖了下去，回归了往日的铁血上司的模样。
大约四个小时之后，队员们的身体几乎都达到了上限，汗水把衣裤都全部浸湿了，外露的手臂更是可以清晰地看到鼓起的肌肉在微微颤动，这正是肉体已经竭尽全力了的现象，但队员们的脸色却个个都脸色如常，没有任何一个人露出疲劳之意。
但霍英雄可不会让自己的宝贝队员硬撑，观察了一遍后，就让所有已经精疲力尽的队员停止修炼，到一边的休息区去歇着，唯有那几个更为出色的队员被留了下来继续练。
别看他们这几人好像是被赶着练功，但其他已经在休息区坐下的队员们看着那几人，脸上别提多羡慕了。
又过了一阵子，直到天都快黑了，那几名得到允许加练的队员也终于不能再继续了，随着他们的停止，第八小队今天的基础功法修炼也就到此结束了。
按照正常的惯例，这时候就是他们解散回宿舍
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