。
毕竟没有好的体能，练什么武术都没用，练武并不是单纯模仿招式就能成功的，即使是一个最普通的直拳，背后也是要付出大量的汗水才能成效，否则一拳打出去，别人没受伤，自己手先崴了。
而且黄泉也交代过，自己要传授的武术对体格要求更高，先把体能提升上来再去练才能事半功倍，否则只会损伤他们的身体。
目前唯一一个达到标准了的，就是张俊才。准确来说是对他降低了标准，因为他练的基础拳法，是黄泉特意为他这个“小白鼠”改动过的，威力更弱，但更适合他个人的体质，换句话说就是专门量身订造的拳法，所以他才可以直接上手修炼。
当然，也只有他一个人有这个待遇，其他人就都得按部就班地先把自己的体能提升到合格水准，再去练原版的基础拳法才能正式开始练武了。
毕竟特地为张俊才改造拳法，是黄泉为了验证自己的想法所做的尝试，没必要为所有学员都特地针对他们的身体，改造一套拳法给他们练——哪有那么闲！
除非是像祝梦羽、霍心云，或者是自己的父母那样的至亲，又或者是真正能被他收为徒弟的人，黄泉才会专门为其量身创造一门武技，使他们能够更快速地开始修炼，一般人并不值得他如此费心费力。