修练，所以潘乘风这些日子一直在提升炼体和修仙的境界。霜儿也终于在第七天练气入门，和潘乘风一样，第一件事就玩空间袋。把长刀收进去拿出来，玩得不亦乐乎。黎倩儿则是静心养伤，偶尔指点霜儿修练。脸色虽然比原来好了不少，不过仍然很虚弱。
下午，潘乘风扛着一条蛇妖回洞府。原来是可以塞进储物戒指的，不过，潘乘风觉得很有必要在两个未来老婆面前彰显一下自己的‘强壮’。于是每次猎物都是用扛回来的，霜儿每次都很吃惊，黎倩儿每次都面无表情。自从社死后，黎倩儿对潘乘风态度就180度转弯，已经很少主动和潘乘风说话了。潘乘风也不在意，反正主要就是要让她们看到，至于反应，潘乘风相信，慢慢会有的。
潘乘风丢下蛇妖，就开始去鳞剥皮，高兴的说道：“倩儿今天好些了吗？”其实潘乘风每天都会问这个问题，黎倩儿每次都是点点头，今天也一样。问完黎倩儿，潘乘风就转头问霜儿道：“霜儿今天修为有没有更进一步？”一样，每天都问，霜儿也是每次都是甜甜的回道：“少爷，霜儿感觉又进了一大步。”例行问候，潘乘风就开始做饭了，蛇肉切好后，一部分丢进大鼎，又扔了一些不知名的药材，生火炖蛇羹。一部分用烤的，潘乘风买了不少佐料，现在只要他一做饭，两个美女就很主动的在一旁等着吃。毕竟真的是太香了，连黎倩儿都有些忍不住吞口水。
见二女的表情，潘乘风暗道：“抓住一个人的心，就要先抓住她的胃！管她辟不辟谷！要抓住一群人的心，我就必须是顶级大厨！”潘乘风以前就开始在找一些可以做香料的药材，找到了一些，可惜还是没找到辣椒和孜然。潘乘风相信，赤色山脉里面会有，这么大的山脉，他才找了冰山一角而已。只要能找到这两样，就没有人能逃出他的手心！绝对男女通杀！这个时代的厨艺文化，虽然已经有煎炒蒸烤、闷卤熏腌了，不过佐料还是太单调。
很快蛇肉就做好了，潘乘风照样给倩儿切了两斤烤蛇肉，一碗蛇羹，霜儿这个小吃货已经自己动手了。舒服的吃了一顿蛇羹，潘乘风道：“明天我打算去找找花蛇，上回把毒牙丢了，心疼了我好多天。”黎倩儿差点没把半口蛇羹喷了出来，惊讶的问道：“你把毒牙丢了？妾身不是看你会收拾那些材料吗？”潘乘风一阵尴尬道：“那是
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