眼周围正蹲在墙角的吃炒粉的弟子们，轻声道。
“我······”
艾丽菲亚脸色一红，连忙放下锅，把刚刚收的一百递回去。
“不用，一码归一码。”
何奥摆摆手，笑道，“给我来个大份的。”
“好。”
艾丽菲亚轻轻点头，“那我先给你炒。”
“没事，我等着，你先给我前面的炒就行。”
何奥轻声道。
“好。”
艾丽菲亚看着何奥态度坚决，连忙点头。
然后她开始飞速翻锅，将锅里的一份炒好，递给旁边等候的弟子，两人用若丹语快速交流了几句，又开始炒另一份。
很快，她就沉浸了进去。
她颠锅的时候，双腿微弯，用腰腹用力，收缩绷紧的腹部撑起挺括的胸膛和平直的双肩，目光紧紧注视着锅里的食材。
加料，翻锅，抡勺，她的每一项动作都带着一种特殊的美感，那种自然从容，浑然天成的美感。
观看她的动作，仿佛在观看一件艺术品。
一举一动，皆是修行。
艾丽菲亚炒好了第二份粉，递给弟子，开始给炒何奥那份。
何奥开启了神识，扫过了一眼女孩的身体。
在女孩行动的过程中，她身体里的一些能量从肌肉中溢出，自然流动，在体内以某种线路循环。
这些能量走了一圈，又一圈，循环往复，没有半点的缺少。
如同沿着河道流动的河流，它们从河道中流过，却没有一条水渠将它们引走，渗透不进周围的田野，它们就这样周而复始的流淌，不断重复着以前走过的道路。
这些能量汇集在女孩的体内，却融入不了她的身体。
肌肉规律的移动使得已经被能量浸染了的肌肉一直处在‘河流’的边缘，封死了河道两侧。
“手腕向上三公分。”
正在颠勺的艾丽菲亚听到这句话一愣，然后她不加迟疑，立刻抬手，并且把距离控制在精准的三公分的位置。
坚固的河道裂开了一道细微的缺口，浓郁的能量仿佛冲垮堤坝的洪水，顺着这个裂口倾斜而下。
“身子微微左侧，拉到你右侧的腹斜肌和右腿的股四头肌有明显的轻微拉伸感”
女孩颠锅一起，身子微侧。
弥漫的水流漫灌了干涸的田野。
“起锅的时候背后仰，双肩后张，想象你的锁骨像天鹅一样展开双翅。”
女孩双手拉开，将炒锅对准一次性塑料碗。
一节又一节被密封的河道破碎，喷涌的
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